「情緒密碼」譯者序完整版

譯者序與導讀

在你能有意識的觀照潛意識的運作前,它會主導你的人生,而你會以為一切都是命運的安排。卡爾·榮格

Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate. — Carl Jung

問題個根源

你是否有那種苦苦掙扎於生活、工作、感情與家庭的感覺。或是生活從沒照著你希望的方向發展。你真希望過去某些事不曾發生在你生命中。或是你一直有種莫名的感覺讓你不敢放手去追尋真正想做的事,甚至是做自己。也許對自己想做的事情一直提不起勇氣,明明知道該怎麼做,但就是提不起勁,甚至一再拖延。那些不知何來的各種情緒問題,例如:憂鬱症、恐慌症、失眠、緊張、自律神經失調等等症狀。

以上80%的問題都源自於潛意識中「受困情緒」的影響。這些「困在」身體或潛意識中的挫折、傷痛、悲傷、不安全感或被拋棄感等等情緒可能來自兒童時的成長經驗、父母的管教方式、師長的批判、原生家庭的金錢觀念、求學過程的競爭、考試的挫折、戀愛的刻骨銘心、工作上的種種經驗,還有那些根本想不起來的事件。

「受困情緒」甚至有來自我們的直系祖先,透過DNA遺傳給我們[1]。即使我們還在母親的子宮也可能從母親身上吸收到受困情緒。甚至身邊的人過於激動的情緒都可能會對我們造成影響。

你以為已經過去,但並沒有…

或許我們已經想不起這一切,但它們確確實實已經存在我們的潛意識中,並且時時刻刻影響我們當下的每個行動。許多研究顯示,潛意識對我們的影響遠遠大於意識。因此你會覺得苦苦掙扎、不敢放手做自己、不敢聽從自己的心、不敢與人相處、不敢做真正的自己等等,這些都是來自潛意識的影響。但為什麼潛意識要如此禁錮我們呢?其實潛意識是為了避免我們再次受到傷害,避免我們再次暴露於不堪回首的過往經驗。雖然潛意識是好意,但也間接限制了我們對於生命的熱誠,讓我們無法享受生命的豐盛與精彩。

如果不將這些深藏在潛意識中的包袱釋放,我們不僅無法放手做自己,甚至連身體健康都會受影響。因此「情緒密碼」(The Emotion Code)的目的就是來幫助我們釋放「受困情緒」(Trapped Emotion),釋放這些深藏在潛意識裡的枷鎖。除去了這些枷鎖,讓我們身體、心理都更健康,無後顧之憂的放開手,享受生命的豐盛與美好。

工欲善其事:「情緒密碼」

「情緒密碼」不同於一般心理治療,它的療癒程度非常深廣,除了意識與潛意識外,他還可以深及靈魂層面。許多人那些化不開的問題從胎兒時期早已形成,甚至可追溯到靈魂,或累世經歷。

釋放的方式非常簡單,每個人都可以很快學會。透過書中所教授的「肌肉測試」來與自己的潛意識,甚至是別人的潛意識溝通,精確的找出問題成因並加以釋放。過程中當事人不需要重新回顧當時發生的事件,且不需要揭露任何隱私。只要具備信心與感激心,人人都學得會,我甚至認為這是每個人從小都要熟稔的技巧。

本書作者布萊利•尼爾森醫師( Dr. Bradley Nelson)一再強調,有別於因戰爭所發展出的現代主流醫學,「情緒密碼」強調從問題的「根本原因」(underlying cause)著手,而不是基於追蹤症狀的對治方式

我常形容每個生命中的問題都像一張桌子。桌子之所以能站立是因為有桌腳的支持著。而問題之所以會存在是因為背後有造成問題的「根本原因」支持著。「情緒密碼」讓你可以精準的一次一根桌腳的拆卸,循序漸進地將支持問題的根本原因完全釋放,而且永遠不再回復。當這些桌腳不存在時,桌子;亦或問題本身,也自然沒有存在的理由了。

心靈與身體一樣都需要淨化

根據尼爾森醫師的經驗,80%的心理與生理問題都源自於情緒。這幾年療癒個案的經驗更讓我確信尼爾森醫師的主張。為什麼呢?讓我告訴大家。

我們從小到大,每天應該都會洗澡。洗澡不只洗去我們身體的髒污,也洗去一天的疲憊。然而我們是身、心、靈三層面的綜合存在體。我們的物質身體每天需要洗澡來淨化,那心理和靈性層面呢?我們該如何淨化呢?你能想像接近一位從小到大都不知道洗澡這回事的人會是什麼狀況?

可惜心、靈的洗滌正是目前人類主流文化中遺失的一塊拼。從小父母、師長並沒有教授該如何處理情緒、該如何處理挫折。傷心了該怎麼辦?挫折了、被拋棄了該如何釋懷?大多數人的處理方式只能默默往肚裡吞,希望時間可以沖淡一切,或是刻意視而不見。而情緒就這樣滯留在自己的潛意識或身體裡。

隨著年紀增長,那些已經被遺忘的情緒並不會隨著時間消失。相反的,它們會透過各種方式造成心理以及生理問題來引起注意。引起的問題非常廣泛,包括經常性的焦慮、莫名的恐懼、憤怒、不安全感、喪失自信或限制性信念等等。甚至引發各種生理問題,像是疼痛、腹瀉、器官機能不正常、內分泌失調或慢性疲勞症候群等。

主流社會文化無法提供解答

有些人會透過醫學治療來對治症狀,有些人會試著從宗教尋求依靠與解答。即使如此,大部分的人卻仍是束手無策,或只能陷入自責、卑微與嚴重羞恥感的漩渦中。然而伴隨著生活與經濟壓力負荷,唯一看似合理的選項就是去忽略這些問題,並且壓抑這些感受,繼續扮演合乎社會所期待的角色。這角色可能是家庭的經濟支柱、可能是日間上班夜間犧牲睡眠照顧小孩的母親、可能是為人稱羨的成功企業主或高階經理人、可能是遭逢感情變故但日子還是得過下去的飲食男女、自認是人生失敗組的朋友,或是貪婪感官之樂的各類上癮症患者等等。直到有一天憂鬱症、躁鬱症等精神官能症或其他生理問題悄悄到來,甚至腫瘤與癌症等難以挽回的疾病上門為止。

洗滌心靈

如果你也想要像洗澡一般洗滌自己的心靈,甚至為心靈「去角質」,除去那些陳年的廢物,那「情緒密碼」會是你最好的選擇。這個療法的特色在於「精準」的找出問題的「根本原因」,而且幾乎每個人都學得會。透過「肌肉測試」這個上天賜與的禮物,從潛意識中探索那些已經被遺忘,但卻對自己有深遠影響的情緒,除去那些陳年包袱。你的潛意識是一台超級電腦,它記錄著你從出生以來,甚至出生以前的一切資訊,任何問題的成因都可以透過「肌肉測試」並從潛意識中找到精準而正確的解答。

「情緒密碼」也可以讓你為最愛的家人、朋友,甚至寵物療癒。更有趣的是,他們可以不用在你身旁。也就是你可以執行「遠距療癒」!只要取得對方的同意,你就可以與對方連結,幫對方釋放造成問題的受困情緒。

「心」是你的核心

科學家從人類的心臟發現原先認為應該存在大腦的神經元,證實了心臟不只是個血液幫浦,它還是個感覺器官,且我們的大腦會聽從心腦而採取行動[2]。這也是為什麼賈伯斯說「順著心裡的感覺走」(Follow your heart)。但如果你的「心腦」被許多受困情緒能量所包圍,這些能量扭曲了心腦對你大腦的引領,你要如何真正「順著心裡的感覺走」呢?在「心牆」這個章節將教授你如何擺脫這些阻礙,進而讓你的心腦與大腦溝通無阻,讓你可以真正「順著心裡的感覺走」。

我多年的療癒心得

我這幾年療癒過許多不同個案,每個個案我都會和他們分享我的療癒心得。這心得就是:

「每個生命都是圓滿完美的。」
「放下批判自己與他人。」
「體認到生命的目的是體驗與創造。」
「要能觀照自己內心。」

當我這麼闡述的時候幾乎所有的人都會質疑,既然每個生命都是圓滿完美的,那為何還需要療癒呢?要回答這個問題必須先從「人」談起。這幾年的療癒經驗讓我對生命、對人有非常不同的看法。我喜歡用這個時代大家最熟悉的「手機」來比擬人。對我來說,每個人都像是一支手機。每支手機都是一個獨立運作的個體,其中有中央處理器、記憶體、儲存空間、聲音的輸出輸入介面、相機、螢幕,以及網路等等設備。手機也可以同時運行多個不同的應用程式,有的在前景執行,也就是你在螢幕上看到的部分。有的應用程式在背景執行,這部分的應用程式你看不見,但是它們卻在背後默默處理許多事。

手機中的中央處理器與記憶體就相當於大腦,儲存空間可理解成長期記憶與潛意識內的所有資訊。聲音的輸出入介面則等同於聲帶與耳朵。相機是眼睛,而螢幕與網路則是對外的表現與連結。

手機上所執行的許多應用程式相當於你人生所扮演的多重角色,你可能同時扮演子女、父母、配偶、長輩、晚輩、員工、同事、主管、朋友、學生、老師等等角色。每個角色都能帶給你不同的體驗。這些應用程式也可理解成你目前所面臨的各種人生挑戰,它可能是學業或事業、可能是感情或親情、可能是身體或心理健康。每個挑戰都像是不同的遊戲應用程式,你必須透過經營、過關、升級來經歷種種情境。而在手機背景執行的應用程式呢?就相當於你潛意識中的信念。它們無聲無息的執行著,雖然看不見但卻能對你造成最深遠的影響。

當你開始使用新的手機時,你會為它俐落的執行速度感到滿意。但是隨著使用時間越久,安裝的應用程式越來越多,你逐漸發現它已經不如當初那樣俐落有效率,甚至覺得許多功能開始變得不正常,變得不好用了。你開始納悶從什麼時候開始有這些怪異的現象呢?為什麼這麼慢、這麼延遲?甚至覺得該換一支新的手機的時候到了。

其實這和我們人是一樣的。隨著年紀的增長,我們從與外界的互動中建立起我們對這個世界的認知與信念。就算在相同的環境著中,不同的人也會建立起不同的認知與信念。進而基於這些認知與信念繼續和外界互動,週而復始直至生命盡頭。而受困情緒就像在我們潛意識中執行的背景應用程式一樣,雖然看不見但影響深遠。當你的潛意識中有越多受困情緒造成的信念時,你就會像變慢的手機一樣,無法發揮生命該有的潛能,甚至掉入難以挽回的惡性循環中。

每個生命都是圓滿的

除去了這些受困情緒後,每個人就如剛出廠的手機一樣完美。因為任何你所認為自己的問題或是別人的問題都是經過意識與潛意識的演繹之後所表現出的結果,不論結果如何都不影響手機本身的完美性。注意,我用手機比擬我們身、心、靈三個層面,而不單單指肉身而已。我們也可以用鏡子來說明,無論鏡面上映出什麼影像,這些影像都不改變鏡子本身的莊嚴完美。同理可言,不論你認為自己或別人的生命是什麼,也都不影響任何一個生命本質上的莊嚴完美。這就是為什麼我闡述「每個生命都是圓滿完美的。」

批判自己或他人是沒有必要的

在這樣的認知之下,你會明白「批判自己或他人」是沒有必要的。因為幾乎所有你認為的問題都肇因於那些受困情緒,肇因於潛意識中那些「尚不為你所觀照的信念」。在無法「觀照」內心之下,你扮演的是那無意識的執行者。你無意識的讓那些不再適合你的信念繼續在你腦中執行,進而產生你不想要的結果。這結果可能是遇到類似情景就觸發了暴怒、拖延的行為、某些深植的恐懼、上癮性行為、不斷吸引到讓自己感情受傷的人、抑鬱、焦慮等等。你也會因為這些無意識的結果批判自己,認為自己為什麼無法像別人一樣過活,是不是自己低人一等,或是命運為何這樣捉弄自己。這也是為什麼卡爾·榮格說:「在你能有意識的觀照潛意識的運作前,它會主導你的人生,而你會以為一切都是命運的安排。

「批判自己或他人」也是非常耗損精力與能量的,它還能引發無用感、內疚、羞恥等情緒。其中羞恥是最沒有生命力、最接近死亡的情緒,這也是為什麼我一再強調要放下批判自己與他人。每個個案在接受我的療癒過程中,看到一個接一個的受困情緒被找出並釋放,大家幾乎都會不好意思的問,是不是他的受困情緒特別多?我要在此鄭重地回答:「當然不是」!每個人的受困情緒不比別人多,也不比別人少。每個人都恰如其分的擁有他們該擁有的受困情緒。

因此,請明瞭所謂的問題,其實是肇因於在潛意識中執行的程式,至於它們為什麼會在那裡,我們無須感到悔恨。因為你無法選擇自己的出生、無法選擇自己的父母、成長過程與環境等等。重要的是我們要停止批判自己,並將這精力放在使用「情緒密碼」幫助我們找出並且釋放問題的根本原因。我們要像掃毒程式一般的卸除潛意識中不需要的應用程式,這才是我們真正需要關心的。

生命的秘密:「體驗」,體驗的秘密:「平等」

你或許會想,為什麼人生就必須遭逢這一切呢?而這也是生命最大的秘密,這秘密就是「體驗」。你比你想像中的還要恢宏廣大,你不只是一副血肉之軀,你的人生並非百年之後一切歸於塵土而終結。你那恢宏廣大的存有,或是你稱祂為靈魂,需要透過你來體驗自己,透過你所扮演的不同角色,所經歷的不同場景來體驗。因此透過「體認到生命的目的是體驗與創造」的角度來面對你的人生,能讓你更中立、更平等的看待所有的事件。無論你認為的事件是祝福或詛咒、是好或壞、是順境或逆境、是悲劇或災難,它們無非是體驗而已。一切的一切都是為了體驗創造,進而有意識的創造體驗。這樣的認知能讓你以觀察者的角度看待自己與他人的人生,看待每個事件。因此你能得到內心的平靜,並且更加放下批判自己與他人。

以觀察者的角度面對人生並不是消極的將一切視為空無、毫無意義。相反的,就是因為身為觀察者所以更應該「真知灼見的洞悉人生」。簡單來說我們洞悉世界的方式分為內在與外在。我們透過眼睛洞悉外在世界,透過眼睛裡的虹膜感應光譜中的紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫來看見這世界。我們不會希望只透過紅、橙、黃色或是只透過藍、靛、紫色來看世界。必須透過「全光譜」,甚至是超越紅色與紫色的紅外線與紅外線才有辦法看清楚這世界。

我們看見內在世界的方式則是透過感受與情緒。然而這弔詭之處是我們傾向於接受所謂正面情緒與感受,排斥或壓抑所謂負面情緒。其結果就像我們只透過紅、橙、黃色或是只透過藍、靛、紫色來看世界。我們是無法透過這種方式得到人生的真知灼見。我們必須學習將所有的感受,所有的情緒一律平等看待,就像光線中的七種顏色一樣,一視同仁。如此才能讓我們全方位的看見,而因看清才能讓我們全然的體驗。

我們也必須明白「當下」的價值。「當下」不是悔恨過去,不是掛念未來,除此之外,就是「當下」。身處當下能讓我們成為全然的觀察者,能讓我們完整的與情緒和感受同在。這時我們才能百分之百透過情緒與感受的「全光譜」來感知與體驗這一切,而生命的目的也得到圓滿,甚至我們的業力也因此得到平衡

觀照自心是起點

而這一切道途的起點是「要能觀照自己內心」,這也是停止像自動導航般的在潛意識中無意識的執行那些因受困情緒所產生的信念的開始。你會漸漸體察原來自己才是一切的關鍵,你會發現自己才是最需要關注的焦點。「箴言4:23:觀照你的心勝於一切,因為心是你人生的泉源」。這「心」說的也是你的潛意識。

透過觀照自己,你得以發現看不見的自己,這看不見的自己可能讓你非常吃驚。在療癒中我屢屢看到個案的意識與潛意識是如何的背離。例如:

意識與潛意識的背離令人吃驚

一位健康不佳的高階主管經常抱病工作,長期的過敏與感冒都治不好。原因是他的潛意識裡認定自己是工作認真的人。如何才能顯示自己工作認真?就是生病了還繼續工作。因此他大病沒有,小病不斷。如果生大病讓他不能工作就不是工作認真的人了。但是為何會有這種信念呢?因為個案從小父母對他課業要求很高,即便他已經很努力了還是無法完全滿足父母的期待。因此在潛意識中種下了我要證明自己已經夠努力了。如何證明了?就是抱病工作,他的潛意識認為我都生病了還在工作,你還能要求我什麼呢?因此如果不找到並且釋放這樣的信念,他經常性的過敏、感冒,發燒症狀是無法根治的。

以下這個例子也說明了潛意識如何用難以想像的方式來影響我們。這位個案是女性,從事業務工作。因從事業務工作必須在外拋頭露面,這對觀念保守的夫家老一輩來說是比較不能接受的。且個案本身信仰虔誠,具有高道德感。她潛意識中的神燈巨人如何平衡這一切呢?就是讓她變胖、變醜、讓她身上有異味讓人難以接近。用這種方式讓男人不接近她,以不讓長輩說閒話,及滿足自己的道德潔癖。問題是這樣業績有可能會好嗎?[註]

心想事成的關鍵

《秘密》(Secret)這本書流行了好多年,「心想事成」、「顯化」、「豐盛」、「財務自由」、「整個宇宙都會幫你」這樣的概念好像成了顯學,似乎花點錢上課之後這些事情就會發生。我有許多個案也從這個角度尋求我的幫助,我都會引導他們探索潛意識中的幾個問題:

「我接納我自己嗎?」
「我愛我自己嗎?」
「我原諒我自己嗎?」
「我值得擁有比現在更多的金錢嗎?」

對大部分想要豐盛的人來說這些答案都是否定的。而我直白的說,對多數人來說如果你潛意識中這些答案是否定的,豐盛和顯化基本上和你不會有太大的關係。要明白所謂的「整個宇宙都會幫你」中的宇宙不是別的宇宙,不是外在的宇宙,這宇宙說的就是你自己的內在,你的內心才是一切關鍵的所在。

童年情緒影響巨大

憂鬱症、躁鬱症、血清素不足等其他精神官能症個案我也遇過不少。除了和之前所說的「批判自己或他人」有密切的關係之外,還有另一個耐人尋味的成因,這成因和當事人在三、四、五歲的成長有很大的關聯。我在這類個案身上發現非常多的受困情緒是在三、四、五歲時形成的,個數及比例之高讓我感到非常吃驚。而且特別和被拋棄感(abandonment)有關。

我從自己養育這個年紀的小孩上發現問題所在。這問題出在「大人不會將三、四、五歲的小孩『當人看』」。這年紀的小孩開始發展「我」的概念,開始界定自己和他人,而這個年紀的小孩也是最令大人苦惱的年紀。在失去耐心的情況下,父母(包含我自己)常常用高壓式的命令威脅恐嚇,或透過打罵逼小孩就範。再者是完全不考慮小孩的感受,認為他們還不懂、沒關係、反正長大之後也不會記得,而實際上是這些事件全部記錄在他們的潛意識中。這年紀的小孩在理智部分也不夠成熟到可以轉化這些強烈的感受,這些被壓抑的情緒在成年之後常常以憂鬱、躁症等精神官能症的方式爆發出來。而當事人基本上是無法聯想到這些成因的,因此常常會覺得莫名其妙,摸不著頭緒。

觀照內心的具體做法

也許你會覺得「觀照自己內心」這個概念太過模糊,不知道該怎麼執行。我這裡提供大家一些簡單而且犀利的切入點。「就是去想想現在困擾著你的問題,是不是在某方面提供你某些好處?」就以上的例子,生病對高階主管來說滿足了證明自己是認真工作的人,在觀照到這個狀況之前,問題很難被撼動。在女性業務的案例中,肥胖也間接提供某些好處,它滿足了當事人的家庭關係與道德感。因此在這個好處被觀照出來前,怎麼減肥成效都不會好。的確某些問題是會造成一些好處的,例如生病可以讓自己受到額外的關注與關懷,也可以合理的讓自己休息片刻。一旦當事人開始倚賴這其中的好處,那問題就容易變得根深蒂固、難以排除,而當事人也因此難以被療癒而深受其害。

這樣的「好處」概念也可延伸到許多層面。像是被害者自認自己需要獲得補償而下意識的產生某些問題來讓傷害者彌補,這常發生在夫妻關係中。或是因不明原因罹患某些心理或生理疾病的朋友,由於成因不明導致他們認為自己在某些未知層面有所缺失(最典型的是認為前世造業),進而堅持執行某些較為自虐性的宗教行為來達到彌補這未知的過錯。另外某些無法善待周遭人事物的行為是源自於自認自己未受到公平對待,因此產生自己有權去追討自己所受不公的想法。這樣的層面非常廣泛,在此僅舉幾個例子讓大家有個概念,如何從「所提供的好處」下手觀照自己的心。

另一個「觀照自己內心」的切入點是從了解「所有的攻擊都是一種呼救」開始[3]。這是一個非常好的切入點,但由於涉及層面太過廣泛,無法以三言兩語在導讀中解釋清楚,在此僅以療癒經驗中經常碰到的個案稍作說明。這樣的攻擊是將注意力放在批判或是否定某些事情,以達到下列目的:

一、將注意力轉移到這些所攻擊的事物上以模糊焦點來閃避自己該面對的問題。

二、透過批判或否定來掩飾內心的羨慕與嫉妒。個案會以近似「清高」的口吻宣稱自己不需金錢、權力、友情、性等等來掩飾自己內心對這些事物的渴求。

三、因對方的能力在自己之上,因此透過詆毀對方以掩飾自己的缺失或能力不足。

療癒的最終目的

真正的療癒不是頭痛醫頭腳痛醫腳,使用「情緒密碼」也是一樣。身為療癒師不僅是幫助個案釋放問題成因,「終極的療癒是引導每個人觀照自己的內心」。我期許所有「情緒密碼」的使用者,無論你是為自己或是他人療癒,請大家秉持「授人以『魚』,不如授人以『漁』」的精神,引導個案思維「每個生命都是圓滿完美的」、「放下批判自己與他人」、「體認到生命的目的是體驗與創造」,以及「要能觀照自己內心」。透過站在觀察者的角度,將自己置身「當下」,平等的看待一切。如此才能真正寬恕自己,寬恕他人,寬恕一切,而這也是不再讓自己產生新受困情緒的好方法。有關如何避免新的受困情緒,尼爾森醫師在本書第十章有非常精采的論述。

探索自己內心

我建議大家都可以運用書中所教授的「肌肉測試」探索三個問題:

「我喜歡我自己嗎?」
「我接受我自己嗎?」
「我原諒我自己嗎?」

從這三個問題出發,排除讓這三個答案為否的受困情緒。再次強定,任何修行、提升與讓世界變得更好的道途起點與關鍵都是「自己」。唯有改變自己的內心,才能改變這世界。

安妮•霍恩的瀕死經驗

我非常喜歡書中「安妮•霍恩的故事」。安妮在二十三歲時(1975)經歷了瀕死經驗,她通過了光與隧道來到天堂。天使告訴安妮時辰未到,她還需要回到人間,並從事「打開心」的工作。天使還說會有許多人做一樣的工作,這目的是要將人心打開,這樣天堂的愛就能從這些被打開的心進入人間。而一旦達到「關鍵多數」(critical mass)時,人間將會充滿天堂的愛,而這世界也不再有黑暗。安妮當時並不明白天使的意思,直到多年後認識了尼爾森醫師才恍然大悟,原來當年天使告訴她「打開心」的工作,就是利用「情緒密碼」釋放「心牆」。

你的心正呼喚著

你會拿起這本書不是個偶然,你的內在呼喚著想要和安妮一樣打開自己的心,打開別人的心,讓自己成為那「關鍵多數」,讓天堂的愛進入人間,讓這個世界更美好。相信自己,只要具備信心與感激心,你做得到的。

特別注意

最後我要提醒讀者,誠如尼爾森醫師所說,「肌肉測試」是上天給我們的恩典,不可濫用這份恩典。請僅將「肌肉測試」用於療癒,切勿使用於療癒以外之範疇,以免連結上不安全靈體徒增自己的困擾!

1. Nature Neuroscience 17, 89-96 (2014)

2. Neurocardiology: Anatomical and Functional Principles By J. Andrew Armour, M.D., Ph.D.

3. “All attack is a call for help”, Conversation With God, Book 1.

註:文中提到的案例都有經過個案同意後匿名陳述。

譯者介紹:

陳威廷 williamchen180@gmail.com

台灣第一位「情緒密碼」療癒師
台灣第一位「身體密碼」療癒師
台灣第一位官方授權「情緒密碼」授課講師

畢業於台大機械研究所,目前於資訊安全軟體公司任職研發技術長。服兵役時(當時24歲)經由同袍介紹閱讀《與神對話》(Conversation with God),從此開始對身心靈世界與新時代產生極大興趣,之後18 年間持續閱讀《與神對話》與大量靈性相關書籍。

一個偶然的機緣開啟了我進入療癒的領域。二O一三年,因身邊一位憂鬱症復發且併發厭食症的朋友開啟了我療癒的機緣,我動了想要幫助他的念頭。拜網路所賜,只要有心,Google 可以讓你找到並學習任何你感興趣的事物,而且你幾乎可以和地球上任一角落的任何人聯絡、請教與討論,這也是工程師最擅長的,因此我發現由布萊利•尼爾森博士( Dr. Bradley Nelson)所創造的「身體密碼2.0」(The Body Code 2.0)。本書所教授的「情緒密碼」只是「身體密碼2.0」當中的一小部份。雖然只是小小的一部份,其療癒威力已不容小覷。

尼爾森博士強調療癒必須從問題的根本成因著手,我對此產生極大的好奇心,於是決定讓自己冒個險,學習並鑽研這套系統。我花了些時間學習與上手,並開始將這套系統運用在那位憂鬱症復發的朋友、週遭的親友和自己身上,效果非常快速又顯著。

於是我開始思考,為什麼這麼有效又簡單的療法在台灣會沒有人知道?沒有人引進呢?

如果沒有的話,那就讓我來吧!我著手設立「情緒密碼」的臉書群組,默默推廣並為身邊親友及他們轉介來的個案進行療癒。我在二O一四年通過官方認證,成為台灣第一位「情緒密碼」療癒師。這段期間,感謝家人無止盡的支持諒解與親友的大力協助,感謝每一位個案讓我在為你們療癒的同時也得到成長與療癒,感謝圓神出版社奔走接洽使此書得以面市。

 

4 comments on “「情緒密碼」譯者序完整版Add yours →

  1. 療癒師您好:請敎一下,買書,照書上的敎導學習,就一定會嗎?還是另外有老師帶領的學習課程呢?

    1. 基本上買出,按照書上學習是可以學會的。但是請完整閱讀全部內容,並且詳讀。因為裡面有許多技巧。

      當然參加課程由老師帶領會更好。上課會教授許多書上沒有的技巧、心法。

      任何一門學問、工藝、武功、就算是包壽司也是,琢磨技巧可以進步,但是一定需要一些內功心法才有辦法出神入化、爐火純青。而這些資訊難以筆墨形容,需要從課程上獲取。

  2. 老师您好!
    看了您的一些视频的网页,深深感动,请问有网上课程吗?
    谢谢您
    胡晓荣

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