睡眠問題快速解決

這幾年睡眠一直有些問題,每天睡眠的時間都幾乎有9個小時以上,但是到了晚上8點、9點就會開始打瞌睡,精神很不好。有一次和威廉聊到這個方法,於是請威廉幫我看看一直睡眠不好的原因是甚麼。經過威廉的測試之後,發現問題的原因是在肝臟,還有一些情緒的問題卡在肝臟。之後威廉就用這個療癒的方法幫我療癒。
從第二天開始我就大概只需要七個小時的睡眠,早上都大概八點起床,到了傍晚也不會想要打瞌睡。感覺很不錯。
沒想到這個方法見效這麼快。