療癒最大的困難與解決之道

療癒上最大的困難就是:

「沒有動力為自己療癒」

大家應該都有這種感覺,上完課之後很高興想為自己療癒。或許一開始很有動力,但是隨著上完課時間久了之後,卻怎麼樣都提不起勁幫自己療癒...Orz....這就是療癒上最的困難。至於原因是什麼?很簡單,最關鍵的兩個原因就是:

「內心不認為自己值得變更好」


「懷疑自己做的是否正確」

就是這兩個原因,拖住我們、拉著我們、讓我們沒有動力繼續前進。至於怎麼會有這樣的想法呢?其實很簡單,就是我們的「教育」造成的。這邊我不打算長篇大論為什麼,我想直接告訴大家怎麼解決。

如果是「懷疑自己做的是否正確」,請閱讀:「我的釋放是對的嗎?」(連結)這篇文章。

其他任何原因的解決的方法很簡單,就是:

「夥伴」「夥伴」「夥伴」

(網路圖片,如果有侵權請來信告知:[email protected])

再厲害的英雄也需要「夥伴」的支持,才有辦法繼續冒險。

我們在療癒自己的路上,也需要有「夥伴」的幫忙,才有辦法長長久久。

因此,我鼓勵大家可以協同家人或是朋友一起來學習情緒密碼。當自己沒有動力為自己療癒的時候,就可以請求家人或是朋友的幫忙。對於別人拜託我們的事情,我們傾向於比較慎重,甚至將自己擺到最後。原因也是和教育有關,造成我們常常將自己擺在最後一位。但我們可以回頭過來利用這樣的特性,相互療癒。

當[我]沒有動力的時候,[你]拉拔[我]。
當[你]沒有動力的時候,[我]拉拔[你]!

透過這樣的相互幫助、互相提攜,一起成長,一起前進!

以下是相互幫忙的具體做法:

一:找夥伴
二:使用情緒密碼為夥伴釋放受困情緒
三:從信念面下手
四:療癒志工

以下是詳細說明:

一:找夥伴

找家人或朋友一起來上課,或是推薦朋友去上課。上完課之後相互砥礪,相互幫忙。

甚至在上完課的LINE群組、官方臉書社團中,尋求同學的協助。

另外找幾個療癒夥伴是必要的!因為自己的問題有時候可能自己會無法處理,需要他人幫忙處理。就我自己來說,我從小就很討厭刷牙(嗚~~我衛生習慣實在不好),我試著用情緒密碼來解決這個問題,但是都沒有什麼改善。一直到我跟同學求助,幾個同學幫助我釋放不喜歡刷牙的受困情緒之後,我才不會抗拒睡前那次刷牙。

所以啦~記得要找幾位療癒夥伴,大家互相扶持喔~~

有療癒夥伴一起討論也可以確認彼此在流程上或是操作上是否正確。

有關找夥伴的嚴正聲明!

這邊我要嚴正聲明一下!不要去找那種一天到晚上盡身心靈課程的朋友,或是迷信能量商品、喜歡通靈、喜歡到處接訊息、滿嘴宇宙、外星人、愛用牌卡、卜卦、任意修改情緒密碼流程、或是喜歡結合其他什麼XX西檔案、靈氣、氣功等方法的人當夥伴。

有些東西本身就具有危險性,讓這樣的人幫你療癒反而讓自己身上或是身邊都多了一些不該屬於你的能量滯留或是附身。不但沒有好處反而問題一堆!

至於哪些有問題的,請上網找《觀音之愛》的《留言板整理》《新的留言板》當中有說明。

 

 

二:使用情緒密碼為夥伴釋放受困情緒

直接釋放導致問題的受困情緒:

「有什麼受困情緒造成某某某沒有動力療癒自己?」
「有什麼受困情緒阻礙某某某療癒他自己?」
「有什麼受困情緒可以釋放來讓某某某自發性的療癒自己?」
「有什麼受困情緒可以釋放來讓某某某的內在覺得自己值得更好?」
…. 等等

這樣重複的去釋放,以瓦解沒有動力為自己療癒的心情。

三:從信念面下手

以下是信念的四大「切入角度」:

  1. 好不好
  2. 安不安全
  3. 是不是有好處
  4. 是不是有阻礙

而帶入的「主詞」可以分成:

  1. 目標
  2. 問題

「切入角度」與「主詞」相配之後,等於是4X2=8種「信念」

  1. 「好不好」+「目標」
  2. 「好不好」+「問題」
  3. 「安不安全」+「目標」
  4. 「安不安全」+「問題」
  5. 「是不是有好處」+「目標」
  6. 「是不是有好處」+「問題」
  7. 「是不是有阻礙」+「目標」
  8. 「是不是有阻礙」+「問題」

假設今天的問題是「沒有動力療癒自己」,我們帶入這8種「信念」之後變成:

  1. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是好的嗎?」
  2. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是好的嗎?」
  3. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是安全的嗎?」
  4. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是安全的嗎?」
  5. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是不是有正面的好處?」
  6. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是不是有某方面的好處?」
  7. 「有什麼受困情緒阻礙某某某有動力療癒他自己(目標)?」
  8. 「有什麼受困情緒阻礙某某某擺脫沒有動力療癒自己的問題(問題)?」

如果你的內在認為達到某個目的或是解決某個問題是不好的,那這個內在信念會讓你非常難以接近這個目標或是解決這個問題。

如果你的內在認為達到某個目標或是解決某個問題是不安全的,那你的內在為了保護你,是不會讓你達成這個目標或是解決這個問題的。

如果你的內在認為某些事情是有好處的,除非他肯對那個好處放手,不然是不會讓你達成目標或解決問題的。

因此我們必須徹底瓦解這些信念。

方法是依序去測試看看是否有什麼信念上的問題。如果測試出來是以下答案表示信念上出問題:

  1. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是好的嗎?」:否
  2. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是好的嗎?」:是
  3. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是安全的嗎?」:否
  4. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是安全的嗎?」:是
  5. 有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是不是有正面的好處?」:否
  6. 沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是不是有某方面的好處?」:是
  7. 「有什麼受困情緒阻礙某某某有動力療癒他自己(目標)?」:是
  8. 「有什麼受困情緒阻礙某某某擺脫沒有動力療癒自己的問題(問題)?」:是

之後我們就針對以上出問題的信念去一一破解,方法如下:

  1. 「有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是好的嗎?」:否
    • 「有什麼受困情緒造成有動力的去療癒自己對某某某來說不是好的?」
  2. 「沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是好的嗎?」:是
    • 「有什麼受困情緒造成沒有動力去療癒自己對某某某來說是好的?」
  3. 「有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是安全的嗎?」:否
    • 「有什麼受困情緒造成有動力去療癒自己對某某某來說是不安全的?」
  4. 「沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是安全的嗎?」:是
    • 「有什麼受困情緒造成沒有動力去療癒自己對某某某來說是安全的?」
  5. 「有動力去療癒自己(目標)對某某某來說是不是有正面的好處?」:否
    • 「有什麼受困情緒造成有動力去療癒自己對某某某來說沒有正面的好處?」
  6. 「沒有動力去療癒自己(問題)對某某某來說是不是有某方面的好處?」:是
    • 「有什麼受困情緒造成沒有動力去療癒自己對某某某來說有某方面的好處?」
  7. 「有什麼受困情緒阻礙某某某有動力療癒他自己(目標)?」:是
    • 直接A欄、B欄開始釋放受困情緒
  8. 「有什麼受困情緒阻礙某某某擺脫沒有動力療癒自己的問題(問題)?」:是
    • 直接A欄、B欄開始釋放受困情緒

就這樣重複的去釋放,去瓦解那個有問題的信念。進而相互幫助,讓每個人可以自理,這才是療癒的最終目的。

大家更可以舉一反三,將其他問題帶入處理,例如:

「減肥」「值得變得更好」「值得更多財富」「找到好對象」「穩定的收入」「更多的收入」等等。

將這些項目分解成「目標」與「問題」之後帶入以上問句標示成「紅色」的部分就可以了。都幫大家寫得很完整了......就靠大家去執行了。

四:療癒志工

這部分保留給上過課的學員。上過課的學員可以在上課群組找到療癒志工的連結,填表之後會有療癒志工跟您聯繫。但在此聲明:

一:療癒志工為志工性質,切勿苛責。志工有權利拒絕為你療癒。

二:療癒志工不會為您解決問題,設立志工的目的是幫助大家學會肌肉測試與讓大家有動力療癒自己。不是要讓大家變得依賴。

三:請儘量給志工回饋,幫助志工更暸解你的問題。

四:如果有其他問題想解決請私下聯絡我。我會介紹我培訓的療癒師給您,以免大家找到三寶療癒師或是本身就是不安全的療癒師。這部分請使用者付費。

 

0 comments on “療癒最大的困難與解決之道Add yours →

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *