親密關係療癒小技巧分享:

《親愛的,原來你是無辜的!》

你為親密關係困擾嗎?不管釋放了多少受困情緒,做了多少療程、諮商,看了多少正向的書,總是控制不了自己內在對對方、對感情負面的感受,也許那些能量並不是來自你或是你的伴侶,它可能來自你父母的影響,甚至100%來自父母對待彼此、對待你的方式!!!
爸爸媽媽是我們生命中的第一個男人、第一個女人,我們從他們身上學習對待伴侶的方式。幸運的話,爸爸媽媽感情好,面對爭執時聰明又有智慧,那麼我們自然也很容易就吸引來好對象,吵架也懂得如何溝通協調;但大部分我們的父母很年輕就結了婚,有了孩子,他們也不知道怎麼面對爭執(而且他們學習的對象:爺爺奶奶的狀況甚至還更慘),往往硬碰硬,家裡時不時充滿了濃濃的煙硝味,這時候的我們不論是心疼爸爸還是可憐媽媽,我們都容易吸收來自父母的情緒,成為我們的心牆,成為我們面對伴侶最深層的關卡!
在我已經釋放了身體密碼兩年多的時間,親密關係漸漸溫和平穩充滿愛(感謝可憐的老公辛苦的陪我練功)。這一天跟老公吵架,突然整個控制不住情緒,拿起遙控器就摔(小朋友不要學,阿姨是壞榜樣),比起老公,我更是嚇壞了,我怎麼這麼可怕,針對這件事情釋放的我:看到我的潛意識非常認同溫和體貼有禮甚至常常委屈求全的媽媽,她是我的陽光面,我的潛意識會直接扮演起她;而當我沒辦法用媽媽來處理事情時,潛意識的黑暗面(強勢不饒人的爸爸)就會出來要控制一切。這個過程讓我發現原來爸爸媽媽都藏在我們裡面,當時還小的我們,不懂得判斷好壞,只能完全吸收父母的價值觀跟能量,導致長大後的我們其實一直無意識的在用他們的方式經驗生命 ?
我的釋放不只針對爸爸,也針對媽媽,療程過後,我發現我的內在更自由了,我不需要委屈求全,也不需要強勢控制,我可以只做我自己,從原生家庭中走出來,成為我自己。我愛我的媽媽,敬重我的爸爸,而不用成為他們!我可以真的把書本裡美好的能量、建議吸收進去。與你們分享,如果釋放對彼此的情緒不再有效,試試看:
1、有任何吸收來自媽媽的受困情緒或是心牆可以釋放?
2、有任何吸收來自爸爸的受困情緒或是心牆可以釋放?
PS:這個釋放不只是親密關係的面向,有時這樣的釋放對你的金錢、事業甚至健康都會有幫助!
附註有幾個個案分享,是我經過這段體驗後的個案內容,都改變了他們,為他們創造幸福的關係,我相信你們一定也可以的!祝福每一個你都能從原生家庭的限制中走出來,成為那個最好版本的自己,愛你們 ????